SHKM Baník Hodonín
Listopadový den s DRTIČI
Listopadový den s DRTIČI
A-Tým
31.10.2012

Vzhledem k přestávce v kategoriích žákovské ligy 6. a 8. tříd a volnému losu našich družstev v krajské lize 5. a 7. tříd o víkendu 10.-11. listopadu, si dovolujeme oslovit rodiče hráčů ročníků 1998-2002 s nabídkou jednodenního kempu v sobotu dne 10. 11. Veškeré potřebné informace naleznete uvnitř článku.

autor:
Redakce
Sdílejte článek
 

Listopadový den s „DRTIČI“

Datum: 10.11.2012
Místo: ZS Rosice
Rozsah: 2 x 60 min led, 1 x 30 min mimo led
Ročníky: 1998 - 2002
Kapacita: 30 hráčů, 4 brankáři
Cena: 700,- Kč hráč, 300,- Kč brankář (cena zahrnuje i oběd)

Zaměření tréninku led 1:
- silově-obratnostní bruslení (agility)
- stickhandling
- tlak do brány a krytí kotouče
- technika bruslení

Zaměření tréninku led 2:
- speciální trénink obranných a útočných dovedností
- hra na malém prostoru

Mimo led:
- plyometrie
- stickhandling


Časový harmonogram

 8,00        :  Sraz na ZS v Rosicích u Brna
 8,00 -  8,15:  Prezentace
 8,15 -  8,30:  Teoretická příprava
 9,00 - 10,00:  Trénink na ledě 1
10,30 - 11,00:  Trénink mimo led
11,30        :  Oběd 
12,45 - 13,00:  Teoretická příprava
13,30 - 14,30:  Trénink na ledě 2
14,45 - 15,00:  Závěrečné zhodnocení
15,15        :  Ukončení 

S sebou nezapomeňte

- dobrou náladu!!!
- kompletní hokejovou výstroj
- 2 hole
- 2 ribana
- teplákovou soupravu
- sportovní obuv
- věci osobní hygieny
- pitný režim
- kartičku pojištěnce


Trenéři

Radko Křivinka - Hlavní trenér
Tibor Helísek - Asistent
Jakub Sajdl - Asistent
Kateřina Zemanová - Trenérka krasobruslení
Pavel Novotný - Trenér brankářů


Přihlášky do 5. 11. 2012 na emailu radek.kr@email.cz. Na uvedené adrese se dozvíte informace o platbě, případně další dotazy.

Radko Křivinka

další články
Příprava A-týmu začne ve Znojmě. V plánu je (zatím) jeden srpnový a tří zářijové přátelské zápasy
A-Tým
21.5.2025

Baník zná první dva soupeře pro nadcházející přípravné období. V srpnu a září nás čekají dvě utkání s Orly ze Znojma a d...
Baník beru jako velkou výzvu. Gólman Jakub Tichý popisuje svou cestu na jih Moravy i touhu uspět
A-Tým
13.5.2025

Začínal v Hradci Králové, prošel zámořím i německou ligou. Teď míří do Hodonína s jasným cílem: pomoci Baníku k úspěchům...
Brankoviště má nového strážce. Do Baníku přichází Jakub Tichý, klub zároveň hlásí tři odchody
A-Tým
12.5.2025

Kádr SHKM Baník Hodonín pro sezonu 2025/26 se dál skládá. Po obránci Patriku Hohlovi a útočníkovi Adamu Poláchovi hlásím...
BANÍK PODCAST: Z Hodonína až na extraligový trůn. S Janem Kavanem o hokejové cestě i zlaté sezoně
Info
7.5.2025

V dětství začínal jako útočník, první zápas v brance odchytal v opačném gardu a dnes má na kontě extraligový titul s Kom...